vrijdag 28 juli 2017

Zomerse smoothie

Op de volkstuin staat ook een zwarte bessenstruik, en dit jaar geeft hij heel veel bessen. Deze keer maar eens een smoothie ermee gemaakt. Voor 4 galazen: flink wat zwarte bessen, 2 peren, 1 banaan, een kwart mango en een kwart ananas (of wat diepvries fruit - mango en ananas), beetje honing en een scheut water. Na het mixen even proeven of het lekker is, bij mij moest er nog een beetje honing bij. Eet smakelijk!



3 opmerkingen:

  1. Heerlijk en gezond!
    Veel lees- en kijkplezier met de bladen.

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Heerlijk fruit en nieuwe tijdschriften, dat is genieten!

    BeantwoordenVerwijderen